mgr Alicja Grzesiak Trafiłam do psychosomatyki po własnych, bardzo trudnych doświadczeniach zdrowotnych. Kiedy 30 lat temu usłyszałam diagnozę, że nigdy nie będę chodziła - zawalił mi się świat. Wychowywałam kilkuletniego syna i miałam schorowanych rodziców. Nie wyobrażałam sobie leżenia przez cały dzień i oglądania świata z tej pozycji, nie wyobrażałam sobie, że będę zdana na pomoc w codziennych czynnościach i nie wyobrażałam sobie życia za marną rentę wystarczającą jedynie na leki. To dobrze, że zamiast depresji, załamania i rozpaczy - co jest najczęstszym stanem po takiej diagnozie - pojawił się bunt i motywacja do walki. Szukając rozwiązań trafiłam wreszcie do własnej głowy. Centralny komputer działał prawidłowo, brak było tylko odpowiedniego oprogramowania. Tak zaczęła się moja podróż do siebie samej. Zaczęłam chodzić po miesiącu. Dziś wiem, że choroba jest nie tylko stanem fizjologicznym, jest przede wszystkim stanem psychicznym. To głównie psychika odpowiada za układ immunologiczny. Jeżeli mamy w sobie harmonię, żyjemy w zgodzie z samym sobą, potrafimy radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami, które niesie nam życie, nasz układ immunologiczny nie dopuści do poważnej choroby. Dziś jestem okazem zdrowia przede wszystkim psychicznego, a co za tym idzie fizycznego. Przez te lata zdobywałam wiedzę z zakresu psychosomatyki, uczyłam się hipnozy, w tym od ucznia Miltona Ericksona dr Stephena Gilligana.

Pracuję w nurcie ericksonowskim i stosuję trans generatywny. Jestem absolwentką podyplomowych studiów psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.

Napisałam książkę "Myśl zdrowo. Jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby", która po ukazaniu się była bestsellerem wydawniczym i była nominowana w konkursie na najlepszą książkę popularnonaukową z dziedziny psychologii. W 2014r. została wydana kolejna książka "Na drodze do wyzdrowienia" wraz z płytą transu hipnotycznego. Ostatnio zainteresowałam się Totalną Biologią i rozpoczęłam naukę w tym zakresie.
Na bieżąco prowadzę bloga z zakresu psychologii zdrowia www.alicjagrzesiak.pl 

Wywiady:

Na blogu w prawym menu jest umieszczony fragment transu hipnotycznego.

Całość znajduje się na płycie dołączonej do książki Alicji Grzesiak „W drodze do wyzdrowienia”.